摘要
在腾冲地热火山,每一次呼吸都带着自然的力量,每一眼风景都藏着大地的奇迹。这里不只是一处景区,更是一场与地球心跳共振的旅程,等待着每一个热爱自然的人前来赴约。

一、景点介绍
- 火山地质公园:位于腾冲市马站乡,拥有 99 座新生代火山,是中国大陆少有的活火山群。必打卡景点有大空山和小空山,可沿石阶登顶俯瞰火山口;还可乘坐热气球从高空俯瞰火山群,票价约 280 元 / 人。此外,景区内的腾冲火山地质博物馆和火山科普体验馆,是了解火山知识的好去处。
- 热海景区:是腾冲地热精华所在,标志性景点大滚锅直径 6.12 米,沸水翻涌,可体验用沸泉煮鸡蛋。景区内的浴谷温泉和美女池温泉,富含多种矿物质,是放松身心的好地方,还可体验地热熏蒸。
二、门票信息
- 火山地质公园门票 40 元,热海景区门票 50 元,建议购买套票更划算,景区内的电瓶车、热气球等项目需单独购票。
三、交通指南
- 外部交通:可直飞腾冲驼峰机场,机场到景区约 40 分钟车程,可打车或联系酒店接机;也可从昆明自驾前往,约 7 小时。
- 市内交通:在腾冲市区可乘坐旅游专线车直达景区;也可在市区热海路乘坐 8 路公交车前往火山地质公园,票价 6 元 / 人;前往热海景区可乘坐热海专线公交车,票价 3 元 / 人。
四、游玩路线
- 火山地质公园一日游:进大门直走→乘坐热气球→骑马上山或爬上山→大空山火山口→骑马下山或走路下山→前往小空山绕木栈道漫步→参观火山科普体验馆→参观腾冲火山地质博物馆→大门出。
- 地热火山风景区两日游:第一天上午游玩火山地质公园,下午前往热海景区,体验温泉煮鸡蛋、泡温泉等项目;第二天可在热海景区继续享受温泉,或前往周边的黑鱼河等地游玩。
五、美食推荐
- 地热四宝:由火山灰蒸制的山药、玉米、芋头、红薯组成,也称 “大丰收”。这些食材选用火山灰上种植的作物,未加调料,直接地热熏蒸,保留原味,搭配云南单山蘸水,能品尝到山野清甜。
- 地热菌锅鸡:将传统沙锅鸡放入地热蒸笼,鸡肉与竹荪、虫草花等菌菇,加入大枣、枸杞等一起蒸制约一小时。热泉蒸汽的恒温淬炼,让鸡肉鲜嫩与菌菇鲜美完美融合,汤汁澄黄如琥珀,营养又美味。
- 地热山珍蛋:外表是普通土鸡蛋,剥开后内馅是香菇丁与鲜肉泥。经热泉蒸汽轻蒸,蛋香与山珍鲜味层层递进,嫩滑中带有颗粒感。
- 五行菜色杂粮饭:由红、绿、黄、紫、白五种颜色的粗粮,如红米、白米等,经热泉蒸汽熏蒸而成。五种颜色的粗粮相互交织,搭配天然花草染色,既具视觉美感,又富含膳食纤维,低卡健康。
- 地热鸡蛋羹:本地土鸡蛋打散后,调入热泉水蒸成布丁状,表面撒葱花。热泉的矿物微咸与鸡蛋嫩滑浑然一体,入口即化,老少皆宜。
- 大滚锅饵丝:以腾冲优质饵丝为主料,搭配土鸡、老鸭、猪骨等熬制的高汤,以及火腿、野生香菇、韭菜等多种时蔬。陶碗高温加热后盛入沸汤,再将饵丝、肉片和鲜蔬放入碗中焖熟,饵丝软糯,汤汁鲜香。
六、住宿推荐
- 腾冲玉景潭温泉酒店:位于北海乡火山地质公园旁,步行 10 分钟可达火山地质公园。酒店客房露台有独立泡池,公共温泉区有十二处特色泡池,如硫磺泉、玫瑰池、火山泥池等。客房以火山石与胡桃木为主材,智能设备齐全,还能品尝到腾冲饵丝、火山岩烤生态猪等特色美食。
- 腾冲火山伊甸园全景温泉酒店:距火山地质公园驾车 7.5 公里,客房落地窗可直面火山群,每间房都带有独立火山温泉池,能让客人在泡汤时欣赏到火山美景。餐厅也直面火山群,早餐时可一边品尝美食一边观看热气球升空。
- 腾冲和顺柏联酒店:位于和顺古镇西侧,距机场 40 分钟车程,酒店提供和顺古镇专车接送服务。酒店为新中式建筑风格,35 间客房全带私汤,客人可在无边际温泉池看白鹭掠过稻田。此外,还可体验腾冲皮影 DIY、竹编扇等特色项目,品尝过桥米线宴、玫瑰鲜花饼等美食
- 隈研吾的奇幻星球 —— 腾冲石头纪酒店:位于云峰山原始森林脚下,由国际建筑大师隈研吾主持设计,50 栋灰黑色石砌别墅融入自然。酒店有 “福禄寿喜” 汤浴等特色温泉项目,还可体验祈福放灯、口红制作等活动,周边就是西南地区知名的道教圣地云峰山。
- 安之若宿・山全景温泉设计师民宿:位于和顺古镇对面半山腰,由哈佛建筑师戚山山设计,被《中国国家地理》杂志评选为 “中国设计民宿”。民宿顶楼有悬空茶室,可欣赏森林美景,还提供火山原始森林徒步等活动,能品尝到老板娘秘制铜瓢牛肉锅等美食。
七、注意事项
- 热气球受天气影响较大,务必提前关注天气并预订。
- 热海景区地面较滑,建议穿防滑鞋。泡温泉前先适应水温,硫磺泉腐蚀银饰,提前取下。
- 火山地质公园内骑马价格可议价,建议在山脚砍价。
云南跟团游
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