上海旅游攻略

一、交通

外部交通

• 飞机：虹桥机场离市区近，搭乘地铁 2 号线或 10 号线可直达市区；浦东机场离迪士尼近，可乘坐磁悬浮列车体验很棒，也有机场大巴直达市区。
• 火车：上海站有地铁 1/3/4 号线交汇；虹桥火车站有地铁 2/10/17 号线，去市区最方便；上海西站和南站也有地铁覆盖，但相对较远。

市内交通

• 地铁：是市内出行的首选，覆盖面广且时间准确，可提前下载 “Metro 大都会” APP 扫码进站。
• 公交：支付宝搜索 “乘车码”，扫码上车即可。
• 打车：多平台比价，但市内容易堵车，如遇高峰时段，不如选择地铁快捷

二、景点

历史文化类

• 外滩：免费，是上海的标志性景点，能欣赏到万国建筑博览群和浦江美景，晚上灯光亮起时景色尤为壮观，最佳观赏时间是晚上 6 点 - 10 点
• 豫园：位于城隍庙隔壁，是江南古典园林，门票价格根据不同季节和活动有所变化，建议工作日晚上去看灯会，景色美且人少
• 上海博物馆：免费开放但需提前预约，馆内藏品丰富，能让人深入了解上海及中国的历史文化
• 武康路：免费，被誉为 “浓缩了上海近代百年历史” 的 “名人路”，有很多历史建筑和名人故居，如武康大楼、宋庆龄故居等，适合漫步欣赏建筑风光和拍照

现代都市类

• 东方明珠：是上海的地标性建筑，可乘坐电梯到观光平台，360 度欣赏申城美景，两球票 199 元起
• 陆家嘴：与外滩隔江相望，是上海的金融中心，有众多高楼大厦，如上海中心大厦、金茂大厦、环球金融中心等，可以在这里感受现代化大都市的繁华。
• 上海迪士尼度假区：门票价格根据不同日期有所波动，是一个充满欢乐童真的梦幻乐园，有很多精彩的游乐项目、花车巡游和烟花表演，提前下载 “上海迪士尼度假区” APP，可查看地图和排队时间。
• 上海乐高乐园 ® 度假区：是一个以乐高积木为主题的乐园，有很多创意十足的乐高建筑和游乐设施，适合亲子游玩和乐高爱好者打卡。

文艺休闲类

• 安福路：免费，有很多网红店铺、咖啡馆和艺术展览，充满文艺气息，是年轻人喜爱的打卡地
• 田子坊：由上海特有的石库门建筑群改建而成，有很多创意小店、画廊、酒吧和餐厅，在这里可以体验到上海的弄堂文化和创意氛围。
• 上海电影博物馆：位于徐汇区漕溪北路 595 号 A 栋，门票 29.35 元，馆内展示了上海电影的发展历程和相关文物、资料，还有一些互动体验项目，适合电影爱好者参观

三、美食

特色小吃

• 生煎馒头：推荐大壶春，其生煎外皮酥脆，馅料饱满，汤汁鲜美。
• 蟹粉小笼：莱莱小笼・乔艾、成隆行・蟹王府的蟹粉小笼都很受欢迎，蟹味浓郁，皮薄汁多。
• 排骨年糕：鲜得来的排骨年糕是上海老字号，排骨金黄酥脆，年糕软糯黏滑，搭配特制的甜面酱，味道绝佳

本帮菜餐

• 人和馆・上海菜：招牌蟹粉捞饭深受食客喜爱，还有响油鳝糊、油爆虾等传统本帮菜也很地道。
• 福 1039：环境优雅，位于老洋房内，招牌红烧肉色泽红亮，肥而不腻，入口即化。

甜品饮品

• 红宝石：经典奶油小方是其招牌产品，甜而不腻，口感细腻。
• 凯司令：栗子蛋糕和白脱蛋糕是店里的特色，奶香浓郁，值得一试

四、住宿

• 核心地标区（外滩 / 陆家嘴）：优势是能欣赏黄浦江景与城市天际线，步行可达外滩、东方明珠等景点，地铁 2 号线贯穿，交通便利；劣势是酒店价格偏高，旺季人流量大。
• 市中心商圈（人民广场 / 南京路）：地铁 1/2/8 号线交汇，步行可达博物馆、南京路步行街，适合首次来上海的游客；但周末人流密集，部分地铁站会限流。
• 文化体验区（静安寺 / 新天地）：历史建筑与现代商圈融合，田子坊、法租界洋房众多，适合文艺青年，餐饮购物资源丰富；不过消费水平高，高端酒店价格昂贵，部分老洋房隔音较差

五、注意事项

行程规划：提前关注目的地天气、交通及景区开放情况，合理规划线路，可通过上海天气官网、上海交通出行相关 APP 及各景区官方公众号等获取信息。尽量避开周末及节假日等客流高峰时段，如五一、国庆、春节等假期，外滩、东方明珠等热门景点会非常拥挤。

安全保障

• 天气相关：夏季高温时避免长时间户外活动，注意防暑防晒，随身携带防暑药品和饮用水。遇到暴雨、台风等极端天气，及时寻找室内躲避场所，远离广告牌、大树等危险物体。
• 交通出行：自驾需提前检查车况，遵守交通规则，杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。乘坐公共交通工具时全程系好安全带，乘坐观光游船务必按规定穿着救生衣。
• 高风险项目：根据自身健康状况，谨慎参与划船、漂流、高空跳伞等高风险项目，严格遵守安全规程，听从专业人员指导。

景点游览

• 外滩夜晚灯光璀璨，但夜间出行要注意安全，保管好随身财物。观赏夜景时，不要超越安全护栏，以防跌入江中。
• 上海博物馆等文化场馆需提前预约参观，遵守场馆内禁止拍照、禁止触摸展品等规定，爱护文物古迹。
• 上海迪士尼度假区内部分项目有身高、年龄限制，带儿童游玩时要注意查看相关要求。烟花表演时，提前选择合适观赏位置，注意人群拥挤，避免踩踏事故。

饮食卫生：选择正规餐馆用餐，不购买和食用腐败变质、过期和来源不明的食品。品尝生煎、小笼包等特色美食时，要注意温度，小心烫伤。吃小笼包时有 “轻轻提，慢慢移，先开窗，后吸汤” 的口诀，可按此方法品尝，避免汁水溢出弄脏衣物

购物消费：南京路步行街等购物区人多拥挤，注意保管好钱包、手机等财物，防止被盗。购买特产或纪念品时，选择正规店铺，仔细查看商品质量和价格，避免冲动消费。

文明旅游：遵守景区规定，不随地吐痰、乱扔垃圾，爱护生态环境。尊重当地风俗习惯和宗教信仰，遇到排队情况，自觉遵守秩序，不插队、不拥挤。

应急处理：入住酒店时，了解疏散通道、安全出口位置。如遇紧急情况，及时报警求助，旅游投诉可拨打市民服务热线 12345。在海外遇紧急情况，拨打当地报警电话并就近联系中国驻外使领馆获取领事保护，外交部全球领事保护与服务应急热线为 + 86-10-12308 或 + 86-10-65612308。