端午节是中国民间的传统节日，源自天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来，日期在每年农历五月初五，有以下传统习俗和活动：
- 赛龙舟：相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时却不见其踪迹。之后每年五月五日人们都会划龙舟以纪念之。赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现了人们心中的爱国主义和集体主义精神。
- 吃粽子：这是端午节的传统习俗之一。粽子最初是用来**祖先和神灵的，后来逐渐成为端午节的特色食品。粽子的种类繁多，口味也各不相同，有甜粽、咸粽、肉粽等。
- 挂艾草：在端午节，人们会将艾草挂在门口或窗户上，以驱邪避灾。艾草具有特殊的香气，可以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。
- 喝雄黄酒：雄黄酒是一种用雄黄泡制的酒，在端午节喝雄黄酒有驱邪解毒的功效。不过，由于雄黄含有砷等有毒物质，现在已经很少有人喝雄黄酒了。
- 佩香囊：香囊内通常装有雄黄、朱砂、香药等，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。佩香囊有驱虫、辟邪、祈福等寓意。
- 系五彩绳：五彩绳是由红、黄、蓝、绿、黑五种颜色的丝线编织而成的绳子。在端午节，人们会将五彩绳系在手腕、脚踝或脖子上，以驱邪避灾，保佑平安。
- 斗百草：斗百草是一种古老的游戏，通常在端午节期间进行。游戏时，人们会采集各种花草，然后相互比较，以花草的品种、数量、大小等为评判标准，决出胜负。斗百草不仅是一种娱乐活动，还具有一定的文化内涵和教育意义。
端午节给大家推荐以下几个地点，供大家游玩参考
- 感受传统端午氛围之地
当粽叶的清香飘满街巷，端午假期已悄然来临。不如暂别城市喧嚣，奔赴汨罗江畔，看龙舟如箭破浪，听锣鼓喧天，沉浸式感受千年传承的端午民俗；或走进烟雨江南，在嘉兴古镇品尝软糯鲜香的粽子，摇橹穿行于河道，邂逅诗意水乡，来一场与传统撞个满怀的旅行。
汨罗：位于湖南，是屈原投江之地，也是中国龙舟文化的发祥地。每年端午节，“汨罗江国际龙舟节” 吸引众多龙舟爱好者，能看到百舸争流的壮观场面，还可参观屈子文化园，了解屈原生平。
嘉兴：作为端午发源地之一，在这里可体验包粽子、赛龙舟等传统习俗。月河历史街区有古运河畔的粽子文化博物馆，能品尝正宗嘉兴粽，傍晚还能坐摇橹船夜游水乡，欣赏两岸红灯笼倒映水中的美景
黄石：西塞神舟会是黄石庆贺端午节的传统盛会，从农历四月初八的龙舟开工仪式开始，直至五月十五至十八的神舟会正式会期，历时 40 天。期间人们可以跪拜神舟，许愿祈福，还可游览黄石国家矿山公园、仙岛湖等景点
- 历史文化古迹类
西安：十三朝古都西安有着深厚的历史底蕴。可以参观兵马俑，感受古代军事的雄伟壮观；游览华清宫，探寻唐朝的皇家宫殿遗址和历史故事；登上西安城墙，骑行一圈，俯瞰城市风貌；还可去陕西历史博物馆，领略众多珍贵的历史文物。
南京：作为中国历史文化名城，有南京博物院，馆藏丰富，能让人深度感受中国文化；中山陵庄严肃穆，是缅怀孙中山先生的重要场所；明孝陵是明朝开国皇帝朱元璋的陵寝，其建筑风格和历史价值令人惊叹；夫子庙 - 秦淮风光带，夜晚灯火辉煌，可体验桨声灯影里的秦淮河风情
- 自然风光类
端午，不只是吃粽子的日子，更是拥抱诗与远方的契机。去张家界看奇峰林立，云雾缭绕间仿若置身仙境；到乌兰布统草原纵马驰骋，在广袤天地间感受自由与辽阔。让山河湖海治愈身心，以别样的方式度过这个特别的假期。去桂林漓江，乘一叶竹筏，顺流而下，看青山倒映碧波，感受 “舟行碧波上，人在画中游” 的诗意；赴长白山天池，邂逅那片神秘而澄澈的湛蓝，在巍巍群山中见证大自然的鬼斧神工，在天地大美间，寻得内心的宁静与自在。前往黄山，在云雾缭绕间攀登险峻山峰，领略奇松怪石的独特魅力
桂林：以山水甲天下而闻名，漓江的水清澈碧绿，两岸山峰奇特，乘坐竹筏顺流而下，仿佛置身于一幅山水画卷之中；龙脊梯田规模宏大，层层叠叠，四季景色各异，端午时节绿意盎然，十分壮观
张家界：奇峰异石林立，峡谷深壑纵横，张家界国家森林公园内的袁家界、天子山、金鞭溪等景点，景色壮美，让人感叹大自然的鬼斧神工；天门山的玻璃栈道、天门洞等景观也极具挑战性和观赏性。
乌兰布统：位于内蒙古，端午时节草原绿意正浓，游客相对较少。这里有影视基地，山川起伏、水草丰茂；公主湖畔白桦挺立，自驾草原公路，能欣赏一望无际的草原风光，感受原始的游牧生活
若尔盖：地处四川西北部高原，有看不到边的草原湿地和遍地野花，5 月底开始进入观赏期。日落时分登九曲黄河第一湾观景台，可看夕阳把 S 形河道染成金红色，花湖湿地栈道上，云朵倒影，水鸟掠过
黄山：以奇松、怪石、云海、日出等景观闻名，有 “五岳归来不看山，黄山归来不看岳” 的美誉。3 天时间刚好适合去黄山走一趟，亲身登顶，欣赏壮丽景色
端午佳节，是时候解锁新的旅行体验了！在西双版纳，与傣族同胞共舞，泼水狂欢，感受浓郁的民族风情；于青岛海滨，吹着海风，品尝海鲜，畅饮啤酒，享受惬意的海滨时光。这个端午，让我们在旅途中遇见美好，留下难忘的回忆。
凤凰古城：位于湖南湘西，是一个充满苗族、土家族风情的古城。沱江穿城而过，江边的吊脚楼别具特色，可乘坐游船欣赏沱江风光，感受古城的韵味；还能品尝当地的特色美食，如血粑鸭、酸汤鱼等，体验少数民族的民俗文化。
西双版纳：地处云南南部，具有浓郁的傣族风情。在这里可以参观曼听公园，了解傣族的历史文化和**艺术；去中科院西双版纳热带植物园，观赏各种珍稀的热带植物；还能参加泼水节等民俗活动，感受傣族人民的热情好客。
三亚：拥有美丽的海滩、温暖的阳光和清澈的海水，是国内著名的海滨度假胜地。亚龙湾、海棠湾、三亚湾等海滩各具特色，可进行潜水、冲浪、摩托艇等各种水上活动；还能去蜈支洲岛，享受海岛的悠闲时光，欣赏海底世界的美景。
青岛：有 “东方瑞士” 之称，金色的沙滩、欧式风格的建筑和美味的海鲜吸引着众多游客。可以漫步在栈桥、八大关，欣赏海滨风光和历史建筑；去小麦岛公园、燕儿岛公园，感受浪漫的海岛氛围；还能品尝青岛啤酒和各种海鲜美食
- 现代都市风情之地
- 广州：广州 CBD 珠江河道，海心沙亚运公园、广州塔、猎德大桥等现代元素与龙舟景传统元素激烈碰撞，猎德村数十条龙舟穿梭往来于河道之中，端午龙舟氛围热烈
- 重庆：作为 “3D 魔幻城市”，有八一好吃街、长江索道、洪崖洞、千厮门大桥、磁器口、解放碑等众多景点，能体验到独特的山城魅力和丰富的美食文化
提前规划
- 行程安排：提前确定目的地、行程和交通方式。由于端午假期是旅游旺季，要尽早预订机票、火车票、酒店和景区门票，以免耽误行程。
- 天气查询：提前查看目的地的天气情况，根据天气准备合适的衣物和装备。如遇降雨，要携带雨具；天气炎热则要准备防晒用品。
交通出行
- 公共交通：乘坐飞机、火车等公共交通工具时，要提前到达车站或机场，预留足够的时间办理安检、登机（车）手续。保管好个人物品，注意列车或航班的时间变化，避免误车或误机。
- 自驾出行：出发前检查车辆的轮胎、刹车、机油等关键部位，确保车辆性能良好。提前规划好路线，了解路况信息，避免拥堵路段。合理安排驾驶时间，避免疲劳驾驶，每 2-3 小时休息一次。
物品携带
- 证件类：携带身份证、护照等有效证件，确保证件在有效期内，以备出行过程中住宿、购票等需要。
- 日常用品：根据行程天数准备适量的换洗衣物、洗漱用品、护肤品等。同时，可携带一些常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药等，以应对身体不适。
游玩安全
- 景区游览：在景区游玩时，要遵守景区的规定，不随意攀爬、触摸文物古迹和危险设施。注意观察景区的安全提示和警示标志，特别是在山区、水边等危险区域，要保持安全距离，防止意外发生。
- 水上活动：端午假期天气较热，很多人会选择水上活动。参加水上活动时，一定要穿好救生衣，听从教练的指导，不熟悉水性的人不要贸然进入深水区。
饮食卫生
- 选择正规餐厅：外出就餐时，尽量选择正规的餐厅和饭店，避免在路边摊或卫生条件差的地方用餐，以防食物中毒和肠胃疾病。
- 注意饮食安全：品尝当地美食时，要注意食物的新鲜度和卫生情况，避免食用过多生冷食物和刺激性食物。同时，要注意饮食适量，避免暴饮暴食。
文明旅游
- 尊重当地文化：了解目的地的风俗习惯和文化差异，尊重当地的宗教信仰、民俗风情和生活方式，不做有损当地文化和习俗的行为。
- 爱护环境：保持景区环境整洁，不乱扔垃圾，不随地吐痰，爱护公共设施和自然景观。