
一、大理丽江,魅力无限
大理和丽江在国庆期间成为热门旅游地,有着诸多独特魅力。
从自然风光来看,大理的洱海宛如一颗璀璨的明珠,湖水清澈,周边景色美不胜收。国庆期间,游客可以沿着环洱海生态廊道骑行或漫步,感受微风拂面,欣赏蓝天白云下的湖光山色。丽江的玉龙雪山更是壮观无比,山上白雪皑皑,云雾缭绕,仿佛人间仙境。冰川公园索道能将游客带至高处,俯瞰壮丽的雪山景色,拍照留念,记录下这难忘的瞬间。
在人文风情方面,大理古城充满着浓厚的历史韵味。古老的建筑、狭窄的街道、传统的手工艺品店,让人仿佛穿越回过去。在这里,游客可以品尝到喜洲粑粑等特色美食,感受大理的独特魅力。丽江古城则以其独特的纳西族文化吸引着众多游客。古城内的建筑风格独特,充满了民族特色。漫步在古城中,感受着那份宁静与古朴,让人心灵得到放松。
此外,国庆期间,大理和丽江还推出了丰富多样的旅游活动。在大理,游客可以参观杨丽萍大剧院,欣赏精彩的演出。在丽江,一些特色的民俗活动让游客更好地了解当地的文化。同时,随着旅游的发展,大理和丽江的旅游设施也日益完善,中高端度假酒店为游客提供了舒适的住宿环境,让游客在旅途中能够得到充分的休息和放松。
总之,大理和丽江在国庆期间以其独特的自然风光、丰富的人文风情和完善的旅游设施,吸引着众多游客纷至沓来,成为热门旅游地实至名归。

二、交通攻略,畅行无忧
(一)大理交通指南
大理作为热门旅游城市,交通便利。大理古城周边有多条道路可通行,文献路全段除公交车外早 8 时至 22 时禁止机动车通行、22 时至次日 8 时由南向北单向通行;一塔路由东向西单向通行;玉洱路由西向东单向通行;博爱路南段(博爱门至玉洱路口)8 时至 20 时禁止机动车通行、20 时至次日 8 时由南向北单向通行,博爱路北段(玉洱路口至双狮路口)由南向北单向通行;复兴路禁止机动车通行;洪武路南段(玉洱路至一塔路)由北向南单向通行;人民路下段(叶榆路口至洪武路口)由西向东单向通行。
前往大理古城南门景区的小型汽车,若从昆明、保山、下关方向驶来,可沿大丽公路行驶,并由大丽公路 / 龙龛路口左转驶入双鹤路进入;若从丽江、洱源、喜洲方向驶来,可沿大丽公路行驶至大丽公路 / 龙龛路口右转驶入双鹤路进入,也可以沿大凤路(国道 214)行驶至慈航大道、双狮路左转至大丽路右转至大丽公路 / 龙龛路口右转驶入双鹤路进入。
对于双廊镇,在 2019 年 “十˙一” 国庆黄金周期间和 2019 年春节期间都有相应的交通组织公告。从环海东路过境行驶的车辆需在邓川、挖色及海东大丽高速收费站通过双廊镇。由北向南前往双廊车辆在红山至伙山公路交叉口的双廊北口临时停车场停车,可选择乘坐观光电瓶车或步行到文化街北口;由南向北前往双廊车辆在大建旁村秋木地的双廊南口临时停车场停车,可选择乘坐观光电瓶车或步行到文化街南口。且在特定时段,大丽高速路双廊收费站会采取单向管制措施,大型货运汽车也有限行规定。同时,双廊镇还开展了车辆乱停乱放整治工作,以双廊民族文化街、玉几岛、岛依旁、大建旁村以及长育村、青山村环海路路域两侧为重点整治区域。
(二)丽江交通指南
丽江的交通也较为便捷。从丽江到周边城市有多种交通方式。丽江与香格里拉之间,从丽江红太阳广场的丽江汽车客运中心,或玉泉宾馆、丽江饭店等地都可以买票前往香格里拉,视车型不同票价在 40 - 60 元之间,车程 4 个多小时。
丽江与昆明之间,可选择飞机,淡季价格一般在 300 多点;也可选择火车,硬座 41 ,卧铺 130 元,其中晚上 10 点发车的 K9606 卧铺车,运时 10 小时,第二天早上 8 点到丽江;还可选择大巴,时间大概是 9 个小时,车费 160 左右。
丽江与大理之间,可先乘坐公交车到大理市,然后再转乘公交车到洱海景区。具体为丽江市区 - 大理市:乘坐丽江客运中心到大理客运中心的班车,全程约 3 小时,票价约 70 元 / 人。大理市 - 洱海景区:从大理市汽车客运站乘坐前往洱海景区的班车,全程约 1 小时,票价约 20 元 / 人。
在市内交通方面,丽江客运站位于丽江市东城区 “祥和丽城”,现有客运车辆 228 辆,跨省长途汽车、一类班线 5 条,跨市、区、县班线 47 条,市内 21 条,日发班车 220 辆左右,年客运量 98 万人次。丽江的公交车城内公交运营时间为首班早上 7 时,末班晚上 9 时;城郊公交运营时间为首班早上 7 时,末班晚上 7 时。巡游出租车运价不分车型统一为:起步价 8 元,起步里程 2 公里;公里价(即 2 公里以外每行驶 1 公里的票价)为 2.6 元;单程载客免费空驶里程为 5 公里,5 公里以上每公里收取空驶费 1 元;免费等候时间 5 分钟,超过 5 分钟后的等候费每 5 分钟 2.6 元。夜间运价时段为晚上 11 点到次日 7 点,起步价 9 元,起步里程为 2 公里,公里价(2 公里以上)每公里为 3 元,单程载客免费空驶里程为 5 公里,5 公里以上每公里收取空驶费 0.9 元,免费等候时间 5 分钟,超过 5 分钟后的等候费为每 5 分钟 3 元。
三、美食盛宴,舌尖之旅
(一)大理美食推荐
大理的美食丰富多样,令人回味无穷。
- 正宗保山铜瓢牛肉 (挖色店):铜瓢牛肉味道很棒,份量十足。牛肉是煮进锅里的,一斤起卖,可以两种半斤拼,都是煮熟的牛肉,十分新鲜。要了半份牛肉半份蹄筋,蹄筋牛皮比较多,吃到后面有点腻。锅底里面有西红柿、大蒜叶、小南瓜、土豆。小料真的好吃,特别是油炸辣椒,焦焦的口感,不干且可以配上花椒油、香葱,拉满好感。饵块口感类似年糕,比年糕更有弹性。茨菇口感不像蘑菇咬下去软软的,倒有点像山药,有一点点可以接受的苦。环境有点一般,地上滑。人均💰55,是性价比超高的美食选择。
- 双廊白族私房菜・白族烧烤:主打云南菜,性价比高。推荐玫瑰酸奶、薄荷排骨。玫瑰酸奶口感醇厚,玫瑰的香气与酸奶的酸味完美结合;薄荷排骨则是将薄荷的清新与排骨的肉香融合在一起,让人食欲大增。
- 伴圆楼古院餐厅 (喜洲店):人均💰60 能吃饱,推荐白族小烤肉、腌菜炒肉、菌子汽锅鸡。白族小烤肉外焦里嫩,香气四溢;腌菜炒肉味道浓郁,非常下饭;菌子汽锅鸡则是将鸡肉的鲜美与菌子的香味完美融合,营养丰富。
- 川府柴火鸡 (挖色分店):柴火鸡 & 排骨吃起来很嫩,锅贴馍片脆脆甜甜的很好吃。鸡肉和排骨在柴火的炖煮下,味道浓郁,锅贴馍片则是这道菜的亮点之一,脆脆甜甜的口感让人回味无穷。
- 大船队烧烤:肉烤得不柴,整体味道不错,推荐软糯的麻辣烤鸡爪。烤鸡爪软糯入味,麻辣的味道让人欲罢不能。
- 老严破酥粑粑:烤得酥脆的喜洲粑粑味道还不错,甜的馅儿吃多了容易腻。喜洲粑粑有甜、咸两种口味,可以根据自己的喜好选择。
- 刘记乳扇:烤乳扇烤得微焦,吃起来奶味很浓有嚼劲,不过很甜易腻,味道比较新奇。乳扇是大理的特色美食之一,可以尝试一下这种独特的味道。

(二)丽江美食推荐
丽江的美食同样令人垂涎欲滴。
- 七彩云轩・匠心滇菜:整个丽江唯一一家全是包房的餐厅,说是高端没毛病。包间的环境很好,客人隐私也保护的很好。坠大的那个包房还能俯瞰整个丽江古镇,丽江之眼同等机位直接 get。菜品摆盘精致,商务宴请、家庭聚餐都很合适。松茸狮子头扣牛方真的太扎实了,每个丸子都挂满酱汁,能吃到松茸的香气。七彩麦仁要趁热吃嘎嘣脆,锅巴上面是炒的麦仁,很有嚼劲。松茸汽锅鸡也是来丽江必吃,先喝汤,原汁原味鲜到掉眉毛。
- 木王宴语・云南菌火锅 (花马店):以其独特的云南菌火锅而闻名。这里的菌类种类丰富,有鲜美的黑牛肝菌、虫草花、鸡枞菌等,让人流连忘返。野生菌拼盘用了 4 种不同的野生菌,分量很足很新鲜。下锅煮了以后汤底也跟着鲜甜了起来。店里的木王菌香石锅旁边还有一圈烤盘,可以吃烧烤。烤点牦牛嫩牛肉,肉质紧致细嫩,超级多汁。锅里还可以涮各种蔬菜,都很好吃。
- 纳西纯杂锅菜:猪蹄锅满满的胶原蛋白,口感软糯 hin 不错。还有炸洋芋片,紫红色的土豆片炸完后很薄脆,加辣椒面是一绝。
- 丽鹤饭店:人均💰40 能吃饱的云南菜小菜馆,基本不踩雷,推荐瓜尖、纳西烤肉香排双拼。
- 阿婆情腊排骨:上过央视的老字号,丽江腊排骨火锅以腊排骨为主角,经过精心熬煮,释放出浓郁的汤底,各种小菜在火锅中翩翩起舞,荤素搭配,咸鲜可口,鲜美浓郁,让人流连忘返。慢慢啃很香。
四、旅游攻略,精彩不停
(一)行程推荐
- 国庆大理丽江六日游:
- 第一天:抵达大理,入住酒店后,稍作休息,漫步大理古城,感受古城的历史韵味和独特风情。晚上可以品尝大理的特色美食,如破酥粑粑、饵丝等。
- 第二天:租一辆电动车或汽车,环洱海游玩。可以打卡喜洲古镇、双廊古镇等,欣赏洱海的美丽风光。在双廊可以找一家海边咖啡馆,坐下来欣赏海景,享受悠闲的时光。
- 第三天:前往丽江,到达后入住酒店。晚上游览丽江古城,感受古城的热闹氛围和独特的纳西族文化。可以品尝丽江的特色美食,如腊排骨、纳西烤鱼等。
- 第四天:前往玉龙雪山,乘坐索道上山,欣赏壮丽的雪山景色。下山后可以去蓝月谷,湖水湛蓝,景色迷人。
- 第五天:在丽江古城自由活动,可以去参观木府,了解丽江的历史文化。也可以去束河古镇,感受古镇的宁静与古朴。
- 第六天:准备返程,结束愉快的大理丽江之旅。

- 国庆大理丽江七日游:
- 第一天:抵达大理,入住酒店。晚上去大理古城逛逛,品尝美食,感受古城的夜景。
- 第二天:前往洱海生态廊道,选择骑自行车或者乘坐观光巴士游览洱海。沿途可以欣赏到美丽的湖光山色,还可以打卡网红景点,如龙龛码头、S 湾等。
- 第三天:游览大理古城,参观文献楼、五华楼等古建筑。可以购买一些特色手工艺品作为纪念品。下午去喜洲古镇,欣赏白族传统建筑,品尝喜洲粑粑等特色美食。
- 第四天:前往丽江,到达后入住酒店。晚上去丽江古城的酒吧街感受一下热闹的氛围。
- 第五天:前往玉龙雪山,乘坐大索道上山,欣赏雪山的壮丽景色。下山后去蓝月谷,湖水清澈见底,非常美丽。
- 第六天:游览束河古镇,感受古镇的宁静与古朴。可以去参观茶马古道博物馆,了解茶马古道的历史文化。下午去拉市海,体验骑马和划船。
- 第七天:准备返程,结束愉快的大理丽江之旅。

(二)景点推荐
- 大理古城:历史悠久,充满浓厚的文化氛围。古城内的建筑风格独特,有文献楼、五华楼等标志性建筑。街道两旁有各种特色商店和小吃摊,可以购买到当地的手工艺品和品尝到美食。
- 洱海:云南第二大淡水湖,湖水清澈,周边景色美不胜收。可以选择环洱海骑行、乘船游览或者乘坐观光巴士,欣赏洱海的美丽风光。沿途还可以打卡喜洲古镇、双廊古镇等景点。
- 丽江古城:世界文化遗产,以其独特的纳西族文化和古建筑而闻名。古城内有四方街、大水车等标志性景点,还有许多特色商店、酒吧和餐厅。晚上的丽江古城灯火辉煌,非常热闹。
- 玉龙雪山:云南著名的雪山,海拔较高,景色壮观。可以乘坐索道上山,欣赏雪山的壮丽景色。山上还有蓝月谷、云杉坪等景点,湖水湛蓝,森林茂密,非常美丽。
- 束河古镇:比丽江古城更加宁静古朴,是一个放松身心的好地方。古镇内有许多古建筑和特色商店,可以购买到当地的手工艺品。还可以去参观茶马古道博物馆,了解茶马古道的历史文化。
- 喜洲古镇:白族传统建筑保存完好,有许多明清时期的古建筑。可以欣赏到白族的传统建筑风格,品尝喜洲粑粑等特色美食。
- 双廊古镇:位于洱海东北岸,风景如画,有许多网红打卡点。可以在双廊找一家海景客栈住下,欣赏洱海的美丽风光。还可以去参观太阳宫、月亮宫等景点。
五、住宿之选,舒适安心
(一)大理住宿推荐
- 青年旅舍:
- 慢吧青年旅舍:位于大理古城,离北门菜市场很近。这里闹中取静,绿植多,老板人很好,价格便宜。虽然设施相对老旧一点,但长住的人很多。床位一般在四十左右,淡季可能二三十。整个青旅被葱郁的绿植包围,中心是一个院子花园,养了很多多肉。每天青旅都会放舒缓的歌曲,暖黄的灯光很容易让人静心。
- 桃溪青年旅舍:年轻人最多、最热闹的一家。阶梯式的下沉式大堂,有图书馆的感觉。可以四面八方敞开坐的榻榻米、软垫,还有面靠树林的大落地窗。青旅里面年轻人多,娱乐活动多,背靠树林环境不错,青旅的设计也很时尚前卫。每周会有民谣夜,狼人杀几乎天天都有,白天还会有包车环海、去者摩山和鸟吊山各种活动。每个床铺都自带遮光小帘子,独立的灯光和插座,可以有自己的私密空间。
- 历历万乡青年旅舍:名字来自陈粒的歌《历历万乡》,喜欢动物的小姐妹肯定喜欢这里,有猫有狗可随便撸。门口还有一个大草坪,春天会有樱花开放。虽然位置在古城外面,但是离苍山很近,可以占据最高视野,三楼露台上也能看到洱海的风景。一楼就是娱乐空间,电影院、台球、手游都有,大家经常约着做饭聚餐。
- 特色客栈:
- 大理庄园酒店:大理古城复兴路 605 号(市二医院对面,大理古城北门附近),350 元起。具有白族特色,小院别有洞天、清新幽雅。
- 大理金玉缘中澳国际青年旅社:大理市古城西门村 10 组(三月街往南 500 米,红龙井门斜对面),25 元每床,128 元每间。
- 大理古城春天里客栈・雅苑:大理古城人民路下段 545 号(洱海门附近),158 元起。
- 大理古城无名客栈:大理古城银苍路 70 号,玉洱园北门,距离 8 路车终点 500 米,200 元起。
- 燕子里精品客栈:大理古城北门中和路中段护城河旁(六十医院后门;8 路公交站旁),460 元起。
- 大理千百度精品客栈:大理古城东门东玉街中段(人民路下段),445 元起。
- 大理江南居精品酒店:大理古城区大理古城南门绿玉路 74 号(绿玉路与玉和路交汇处),临近玉和路。246 起。
- 小小别院:大理古城一塔路 26 号,245 元起。
- 大理五彩云客栈:大理古城红龙井上段玉白菜广场旁,300 元起。
- 大理月溪客栈:大理古城人民路上段 14 号。
- 大理晏清山居:大理古城西门外,水碓村隐仙路,580 元起。
- 空气花园客栈:大理古城三月街中和坊小区北、赛马场及粮食储备库南,房价 580 元起。
- 大理囍粤客栈:位于大理市古城叶榆路南段 216 号,218 元起。提供特色鸡尾酒、咖啡饮料茶水服务,提供免费停车服务。
- 大理响山度假酒店:苍山脚下一塔路上段(与 214 国道交叉口上行左拐),580 元起。依山瞰海,苍洱秀色尽收眼底。公共区域含错层向阳庭院、亲水瑜珈区、公共客厅、玻璃花房、山海全景露台等。
- 大理一山精品酒店:大理市古城山水间小区 A02 - 17(距大理古城 1.4 公里),870 起。
- 梦蝶庄会所式精致酒店:大理市大理古城北门街 160 号(临近崇圣寺三塔),1377 元起。是一种将国际化的高尚酒店优住生活潮流和符合国情的生活、消费习惯相结合的居住形态。

(二)丽江住宿推荐
- 酒店:
- 丽江金茂璞修雪山酒店:坐落在漓江甘海子草甸中央,直面连绵起伏的玉龙十三峰,拥有雪山绝版观景位。建筑布局延续传统纳西古村落方式,每栋楼错落有致,使望向雪山的视野无遮挡。设有多个相连公共区域,风景如画。赞那度套餐入住为璞修雪山套房,面积 86 平方米,房间设计大量运用木质装饰材料和当地特色装饰,温馨舒适。标配有地暖设备、温控空调、加湿器,还贴心准备了 2 罐氧气。璞修雪景阁餐厅拥有超大雪山观景露台,是吃货的天堂,特色牦牛火锅必尝。还有茶室、焕水疗、瑜伽室等养生空间。酒店是整个丽江唯一拥有阵列天文台的酒店,可亲自观星。
- 丽江金茂凯悦臻选酒店:坐落在雪山脚下的古城区香江路 8 号,地处束河古镇和白沙古镇和丽江古城交界地。步行即可到达束河古镇,前往玉龙雪山、仙女湖仅需 30 分钟左右。酒店闹中取静,环湖而建,由 10 栋纳西风格的建筑构成。室内设计将现代风格与纳西文化元素相融,细节值得品味。赞那度套餐包含凯悦豪华客房住宿一晚,可在阳台上赏湖观景。酒店有湖畔餐厅、滇香馆、悦・火塘等餐厅,提供多种美食。室外公区有碧绿草坪、可爱小动物,还有健身房和养生馆,养生馆内设有七间豪华水疗套房和足疗专区,配备水下音乐设施的室内恒温游泳池。
- 民宿:
- 浮以白咖民宿:位于束河古镇北门对面,提供免费停车场,周围有好吃的菌菇火锅。有 500 平屋 ins 顶花园露台,可俯瞰古镇,装修带有浪漫的地中海风格,传统庭院与地中海风格相融相交。小绿植的装修风格,地中海的热带 T 台植物走廊充满氛围感。下午或晚上可在 360° 全景视野休息区喝咖啡、拍照。民宿房间木制装修搭配暖黄色调,有全套化妆品和生活用品,智能设备供应齐全。服务贴心,可制定行程安排表,提供精美健康的自助早餐和晚安甜品,还提供订制帆布包、防晒伞、墨镜、口罩等。
- 丽江绝美设计师民宿:把生活过成诗,离很多风景名区都很近。装修风格独特,带有浪漫的地中海风格,传统庭院与地中海风格相融相交。有超级大的平屋顶花园露台,可俯瞰古镇,抬头看蓝天白云。周围绿化覆盖高,随处可见植物,让人放松宁静。360° 全景休闲区拍照很有 INS 感,傍晚二楼拍照泳池很浪漫。房间住得舒服,木制装修搭配暖黄色调,有全套化妆品和生活用品,智能设备供应齐全,服务很到位。
- 丽江七号云端客栈:(此处可根据实际情况补充客栈的特色和优势)。