丽江东巴文化博物馆旅游攻略

丽江东巴文化博物馆（丽江市博物院）是探秘纳西东巴文明的核心窗口，馆藏近 3000 件东巴文物，免费开放、讲解专业，建议游览 1.5-2 小时，可与黑龙潭同游

一、基本信息

• 地址：古城区香格里大道 862 号（黑龙潭公园北门附近）
• 开放时间：周二至周日 9:00-17:00（16:30 停止入馆），周一闭馆（法定节假日除外）
• 门票：免费，凭身份证登记入内
• 交通：公交 8 路、11 路至 “市博物馆站”；古城大水车向北步行约 15 分钟
• 讲解：免费定时讲解（入口集合）；语音导览器约 20 元 / 台

二、必看展览与亮点

• 纳西东巴文化展：分 5 大主题，重点看东巴象形文字（世界唯一仍在使用的完整象形文字系统）、东巴古籍、神路图（丧葬仪式长卷）、**法器，互动区可生成专属纳西名字。
• 三项世界遗产展：串联丽江古城、东巴古籍文献、三江并流，通过文物与申遗文件展现遗产价值。
• 建筑与氛围：仿古纳西四合院，院落布局融入纳西民居演进史，院内流水与象山景观相映，适合拍照。

三、游玩路线（1.5 小时高效版）

• 9:30 到馆登记，跟随 10:00 免费讲解，优先听东巴文字与古籍板块（约 40 分钟）。
• 10:40 逛遗产展，重点看申遗文件与影像资料（约 30 分钟）。
• 11:10 互动区体验纳西命名，文创店买东巴纸书签、象形文字明信片（约 20 分钟）。
• 11:30 步行 5 分钟至黑龙潭，拍玉龙雪山倒影，完成联动行程。

四、特色互动体验项目

常设互动体验（随时可玩）

• 东巴给你取个纳西名（核心打卡）：按纳西传统《巴格图》方位占卜体系，报母亲虚岁、属相，转指针取专属纳西名卡片，了解 “父子联名” 习俗，免费。
• 东巴文互动课桌与触屏：文字连线 “破译” 象形字，触屏查东巴学者故事，适合亲子与文化爱好者，免费。
• 东巴文拓印 / 套色印章：用预制雕版拓印东巴符号，或盖生肖 / 吉祥图案印章，成品可带走，部分时段免费，材料费约 10-20 元。
• 东巴绘画体验：在文创区或互动角临摹象形文字、绘制东巴画，提供矿物颜料与纸张，约 20 元 / 份，适合留作纪念。

手作与研学体验（需预约 / 定时）

• 东巴文字书写课：东巴老师指导写名字、常用词，了解造字逻辑，约 30 分钟，费用 30-50 元 / 人，需提前在服务台预约。
• 甲马印制（节庆常见）：如三多节期间可体验水印木刻甲马，涂墨、覆纸、按压出图案，免费或收少量材料成本。
• 生肖卡片涂色：给东巴文生肖卡片填色，适合儿童，多为免费，节假日常态化开展。

实用贴士

• 开放时间：周二至周日 9:00-17:00（16:30 止入），周一闭馆（法定节假日除外）。
• 预约：手工课与讲解建议提前 1 天在 “丽江市博物院” 公众号预约，避免临时无位。
• 费用：基础互动多免费，手作课 / 材料收费透明，无强制消费。
• 拍照：展区禁用闪光灯，互动成品可自由拍摄。

五、美食推荐

• 黑龙潭周边：纳西庭院餐厅，推荐纳西三叠水（冷盘 + 热菜 + 主食）、水性杨花炒蛋，人均 60 元，环境清幽。
• 博物馆文创区：东巴茶点套餐（东巴粑粑 + 酥油茶），人均 25 元，适合逛展休息。
• 象山市场钰洁腊排骨：招牌腊排骨火锅，搭配土豆、豆腐，人均 60 元，本地老店，烟火气足。
• 滇西王子民族菜：古城五一街，推荐纳西烤鱼、包浆豆腐，人均 80 元，融合民族风味与现代烹饪。
• 忠义市场：鸡豆凉粉（5 元 / 份）、丽江粑粑（甜咸双拼 10 元 / 个），地道市井味。
• 嘉华鲜花饼：现烤玫瑰饼，4 元 / 个，适合伴手礼。

六、住宿推荐

• 林森有鹿・雪山观景民宿：黑龙潭北门旁，步行 10 分钟到馆；纳西庭院，顶楼观雪山，含早餐；300-500 元 / 晚
• 思慕居・纳西东巴风客栈：古城五一街，步行 15 分钟到馆；东**腾装饰，多肉庭院，管家服务；260-400 元 / 晚
• 丽江云鼎之星酒店：香格里大道，公交 2 站到馆；现代设施，免费停车，含早；180-280 元 / 晚
• 婕珞芙山野酒店：东巴谷景区内，打车 15 分钟到馆；雪山视野，康养服务，独栋木屋；800-1200 元 / 晚

七、注意事项

• 开放时间：周二至周日 9:00-17:00（16:30 停止入馆），周一闭馆（法定节假日除外），免费凭身份证登记入内。
• 文物保护：室内展区禁用闪光灯拍照，勿触摸东巴古籍、**法器等展品。
• 讲解服务：免费定时讲解（10:00、14:00），语音导览器 20 元 / 台，建议提前在公众号预约。

• 尊重纳西习俗：**场景展区保持安静，不随意模仿仪式动作。
• 高原反应：丽江海拔 2400 米，初到者避免剧烈运动，多喝水，可备葡萄糖口服液。
• 交通提示：公交 8 路、11 路到 “市博物馆站”；古城步行至馆约 15 分钟，石板路建议轻装出行。

• 互动项目：东巴命名、文字拓印等免费，手作课（东巴书写、甲马印制）需提前 1 天在服务台预约，费用 30-50 元 / 人。
• 高峰期：节假日建议错峰到馆（9:00-10:00 人少），避免体验项目排队。